Nieuws van de instructiecommissie
Op deze pagina vind je achtergrond en nieuws van de instructiecommissie van Vada-roeien.
Zomerclinic omslaan & inklimmen in skiff
Afgelopen jaar hebben veel Vada’ers weer in een skiff geroeid. Nu blijkt het altijd nuttig dat je weet wat je moet doen als je skiff is omgeslagen. Natuurlijk kun je met de boot naar de kant zwemmen, maar je kunt ook leren er weer in te klimmen.
De nieuwe instructiecommissie stelt zich voor:
Sinds kort is er bij Vada weer een instructiecommissie actief om instructie en coaching Vada- breed te ondersteunen. Graag stellen we ons voor.
Roeitechniek
Hier vind je een beschrijving van het haalbeeld zoals de instructiecommissie dat voor ogen heeft (beknopte en uitgebreide versie).
Videotips
Je kunt ook veel leren door goed te kijken naar toproeiers. Van hen zijn op internet vele filmpjes te vinden.
________________________________________________________________________________
Archief: berichten die niet meer actueel zijn
________________________________________________________________________________
Instructie Roeien: hoe kom je veilig weer uit het water?
Veilig oefenen met omslaan of met een onder water gelopen boot? De instructiecommissie heeft het buitenzwembad De Vrije Slag afgehuurd op dinsdagen 4 en 18 juni 2019 aan het einde van de dag
Onze uitgangspunten
Bij instructie en coaching vinden wij aandacht voor het versnellen van de boot cruciaal.
