V.O.L. maandagavond
Voor Onze Lol of kortweg V.O.L. is een niet al te grote ploeg met dames tussen de 45-75 jaar. Wij roeien wel fanatiek maar hebben …
Annemarie
Videotip juni 2023 “hangen”
Deze tip heeft twee delen: de BASIS en een vervolg VOOR DE FIJNPROEVER, iemand die er maar niet genoeg van krijgt . BASIS Deel 1: …
Videotip november 2022 “de grootste gemene deler” van het videovaren in 2015 en 2017
Bij het bespreken van het videovaren (zowel 2015 als 2017) kwam een scala aan ‘verbeterpunten’ voorbij (te veel om hier even op te schrijven). Nadenkend …
Videotip februari 2022 “zonder handen roeien”
Deze videotip gaat over hoe je kunt oefenen dat je bladen op de goede hoogte in het water staan tijdens de haal, oftewel: ‘hoe diep …
Videotip mei 2018 “hokken”
Verreweg het beste is dat elke persoon in een ploeg: (i) een idee heeft hoe hij/ zij roeit en (ii) hoe het in principe zou …
Videotip april 2018 “links voor rechts”
Krab je de bovenkant van je rechterhand wel eens open? Dat is verleden tijd als je je handen houdt zoals de ‘professionals’ het doen! Hier …
Videotip juni-juli 2017 Croker oars
“Hi I am Howard Croker of Croker oars. 50 years I have been making oars and longer” Hier is een man aan het woord met …
Videotip april/mei 2017 The double van John Collins
Nog een keer een stukje goed roeien met een lekker muziekje om even te ontspannen. Goed roeien is vaak een kwestie van nadoen en ontspanning …
Videotip december 2016/januari 2017 ritme en flow
Beste Mensen, Mijn videotip van deze maand is de video Sculling Technique van de Amerikaanse roeibond. Een lange video deze keer maar kijk hem gerust in gedeeltes …
Videotip november 2016 RowPerfect (RP3)
Sinds kort heeft Vada twee nieuwe ergometers, het zijn RowPerfects. Andere ergometers dan de meeste van ons gewend zijn. Maar wat zijn het prachtige machines! …